Dubrovnik možda slovi kao destinacija za ljetni odmor, ali i oni koji vole aktivan stil života ovdje imaju brojne opcije za kvalitetan trening. Grad nije velik, ali nudi nekoliko zanimljivih opcija za one koji ne žele pauzirati s vježbanjem. Neke teretane u Dubrovniku fokusiraju se na bodybuilding, druge nude modernu opremu za funkcionalni trening, a postoje i mjesta za one koji preferiraju vježbanje na otvorenom.
Ako ste već tražili mjesto za vježbanje dok ste u ovom gradu, vjerojatno ste primijetili da cijene nisu baš niske. No, uz malo istraživanja moguće je pronaći dobre opcije. U nastavku donosimo detaljan pregled dostupnih teretana te nekoliko savjeta za lakše snalaženje.
Najbolje teretane u Dubrovniku
Dubrovnik nudi nekoliko klasičnih fitness centara koji su dobro opremljeni za rekreativce i ozbiljne vježbače. Većina njih ima osnovne sprave, utege i kardio opremu, a neki nude i dodatne pogodnosti poput privatnih treninga i saune.
Fitness Studio Dynamic
Smješten u Babinom kuku, ovaj prostor nudi solidan izbor sprava i slobodnih utega. Teretana se prostire na dva kata, a gornji kat rezerviran je isključivo za žene. Dnevni ulaz košta oko 10 €, što je relativno povoljno s obzirom na cijene u gradu.
Saiyan Gym FITT
Ako tražite ozbiljan prostor za trening, ovo je odličan izbor. Opremljen je teškim utezima i strojevima koji omogućuju napredne treninge snage. Cijena dnevnog ulaza je 15 €, ali često je manja gužva nego u drugim teretanama.
Fortiz Gym
Nalazi se u Cavtatu, što znači da će vam trebati prijevoz, ali mnogi ga preporučuju zbog dobre opreme i mirnije atmosfere. Ako vam ne smeta kraća vožnja, ovo može biti pravo mjesto za vaš trening.
Za detaljne informacije o lokacijama, cijenama i ponudi svih teretana u Dubrovniku, kao i za dodatne savjete i preporuke, posjetite stranice turističke agencije Cava Tours.
Opcije za trening na otvorenom
Za sve one koji vole vježbati na svježem zraku, Dubrovnik nudi nekoliko zanimljivih opcija. Osim što šetnja gradom i usponi po strmim ulicama mogu biti trening sami po sebi, postoje i specijalizirani prostori za one koji preferiraju street workout ili funkcionalne vježbe.
Calisthenics park
Ovaj prostor je besplatan i dostupan svima. Opremljen je šipkama za zgibove, paralelnim ručkama i osnovnim elementima za vježbe s vlastitom težinom. Smješten je blizu autobusne stanice, što ga čini lako dostupnim.
Garden Gymnasium Dubrovnik
Za nešto drugačije iskustvo uz osobnog trenera, ovo je jedinstven koncept vježbanja u vrtu s pogledom na more. Ovdje možete raditi osnovne vježbe snage i mobilnosti, a prostor je prilagođen onima koji vole prirodu i mir.
Teretane u hotelskim kompleksima
Dubrovnik ima nekoliko luksuznih hotela koji nude izvrsno opremljene fitness centre.
- Rixos Libertas Dubrovnik – Njihov BodyMove Gym nudi vrhunsku opremu, a gosti hotela imaju besplatan ulaz. Uz to, tu su i bazen, sauna i druge pogodnosti.
- Sun Gardens Dubrovnik – Ovaj resort ima impresivan wellness centar s velikim fitness prostorom. Ako tražite kombinaciju odmora i vrhunskih trening uvjeta, ovdje ćete ih pronaći.
- Hilton Imperial Dubrovnik – Njihov fitness centar nije najveći, ali je kvalitetno opremljen i idealan za kraće treninge.
Koliko koštaju teretane u Dubrovniku?
Ovisno o tome koliko dugo planirate boraviti, teretane u Dubrovniku nude vam izbor između dnevnih, tjednih ili mjesečnih ulaznica.
- Dnevni ulaz – 10-15 € u većini teretana
- Tjedna članarina – oko 30-50 €, ovisno o lokaciji
- Mjesečna članarina – 60-80 €, što je skuplje nego u većini drugih hrvatskih gradova.
Ako planirate samo jedan trening, najbolje je provjeriti opcije s dnevnim ulazom. U većini slučajeva cijena uključuje korištenje svih sprava i svlačionica, a ponekad čak i bocu vode.
Trening na otvorenom
Za one koji vole vježbati na svježem zraku, Dubrovnik ima nekoliko odličnih lokacija.
Plaže i šetnice
Dubrovnik je prepun predivnih lokacija koje su idealne za trčanje ili bodyweight trening. Lungomare šetnice pružaju fantastičan pogled i idealne su za jutarnju tjelovježbu.
Street workout parkovi
Uz teretane u Dubrovniku, postoji i nekoliko vanjskih fitness zona opremljenih šipkama i spravama za street workout. Odličan su izbor za one koji preferiraju vlastitu težinu kao osnovu treninga.
Stube i izazovni usponi
Ako želite dodatni izazov, isprobajte trening na poznatim dubrovačkim stubama. Osim što ćete odraditi vrhunski kardio trening, dobit ćete i fantastičan pogled kao nagradu.
Gdje trenirati u Dubrovniku?
Ako želite nastaviti s treninzima dok ste u Dubrovniku, opcija definitivno ima. Za klasičan trening s utezima, Fitness Studio Dynamic i Saiyan Gym FITT su solidan izbor. Ako više volite otvorene prostore, Calisthenics park ili Garden Gymnasium mogu biti zanimljive alternative.
Ako ste, pak, smješteni u hotelu s teretanom, iskoristite tu pogodnost jer ćete tako izbjeći dodatne troškove. Bez obzira na to koji stil treninga preferirate, Dubrovnik nudi dovoljno mogućnosti da ostanete aktivni i tijekom putovanja.
Fotografija: Fortizgym.com
